إحذر من مشروبات الطاقة

العدد: 
15569
التاريخ: 
الأحد, 13 آب 2017

تحتوي مشروبات الطاقة على كافيين أكثر بخمس مرات من القهوة، هذا بالإضافة لآثارها الجانبية مثل العصبية وعدم الشعور بالراحة وسرعة في دقات القلب، بالإضافة لاحتوائها على نسب عالية من السكر والتورين وهو محفز للجهاز العصبي. كما أن احتواءها على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات قد يؤدي الى حدوث زيادة الوزن والسمنة مما قد يجعلها أحد المسببات للأمراض المزمنة من سكري وكولسترول وأمراض القلب والضغط.

كما قد تؤدي للإصابة بهشاشة العظام على المدى القصير نتيجة احتوائها على بعض الأحماض الفوسفورية.

 

الفئة: