صباح الخير : الوقاية خير من قنطار علاج

أصدقائي الأطفال :
لا بد أنكم تسمعون كثيراً هذه الأيام عن الكورونا ، هذا المرض الذي انتشر وبشكل كبير في عدد من دول العالم وأدى لحدوث وفيات ، لكن يمكننا بالقليل من الحرص والنظافة واتباع بعض التعليمات سأعرفكم اليوم عليه وأنصحكم باتباع بعض الإرشادات وللعلم فحتى الآن لا يوجد إصابات في بلدنا..والحمد لله
ولأخذ العلم يمكن أن يصيب أي شخص سليم ولكن مناعته الجيدة وتغذيته السليمة لا يؤدي إلى أي شيء خطير…مثل أي أنفلونزا موسمية، تتضمن أعراض فيروس كورونا بعض الأعراض الشائعة الشبيهة بالأنفلونزا، مثل:
السعال، العطاس، ألم الحنجرة، الصداع الشديد، وارتفاع درجة حرارة الجسم…قد يتطور لذات رئة وقصور تنفسي
وللوقاية ننصح بمايلي :
– الابتعاد عن أماكن الازدحام و ارتداء كمامة.
– تجنب المخالطة اللصيقة مع أي شخص لديه الأعراض التي ذكرناها أعلاه
– تنظيف اليدين جيداً بالصابون والماء أو المعقم اليدوي.
– تجنب لمس العينين أو الأنف أو الوجه بأيد غير مغسولة.
– تجنب التعامل المباشر مع الحيوانات التي يبدو عليها أعراض مرضية.
-التغذية الجيدة
أدام الله علينا وعليكم الصحة والعافية.