طب رياضي : حماية وتطوير لاعب كرة القدم في المراحل العمرية ٣ من ٣

تحدثنا عن كيفية تطوير اللاعب وحمايته سابقاً ببعض البنود الأساسية للعملية التربوية واليوم نتابع ذلك ببعض البنود لتكون بين أيديكم لتفيدكم في المستقبل.
التدريب الإرشادي و السمات الشخصية
أما التدريب الإرشادي فهو يتعلق بقدرات المدرب على إحداث التغيير في خصائص اللاعب وتحسين صفاته الشخصية عن طريق الاحتواء والإرشاد والتوجيه، مما يجعله يؤدي بشكل أفضل أثناء التدريبات المختلفة السالف ذكرها في هذا الموضوع، وهنا يأتي دور المدرب في استخدام أساليب التدريب الإرشادي لمساعدة اللاعبين على تطوير خصائصهم وصقل شخصياتهم بحيث يخرجون معظم ما عندهم خلال التدريبات، خصوصاً إذا لم يكونوا يتمتعون بعقلية احترافية جيدة وطموح عالي (وذلك حال معظم اللاعبين المحليين).
أما السمات الشخصية تعتبر من أهم العوامل المساعدة على تطوير اللاعب، كون تمتعه بصفات شخصية احترافية يجعله يؤدي تدريباته بشكل أفضل، وبالتالي فإن قدراته الحالية ستتطور، والعمل على تحسين الصفات الشخصية وصقلها عند لاعبي الفئات السنية أمر ضروري لتحسين الأداء، طبعاً إلى جانب الطموح الذي يلعب دوراً أساسياً في تكوين اللاعب ويؤثر بشكل مباشر على عملية تطوره، واستدلت الدراسة على ذلك بأن أفضل اللاعبين في العالم هم من يتمتعون بالسمات الشخصية الاحترافية والطموح العالي.
القدرة الجسمانية
القدرة الجسمانية هي واحدة من أهم القدرات التي ترسم هوية اللاعب وكونها تحدد الوقت الذي سيقضيه في الملعب خلال التدريبات أو المباريات والمجهود الذي سيبذله في كل منهما بالإضافة إلى المباريات والمجهود الذي سيبذله في كل منهما بالإضافة إلى تحديد قدرته على المقاومة والإصابة والاستشفاء منها بصورة أسرع , وبالطبع فإنها تساعده على تحمل أكبر عدد من الإصابات أثناء مسيرته , وبالتالي فإن إرادة القدرة الجسمانية لدى اللاعب لابد أن تكون على أكمل وجه لمساعدته على التطور السريع والمشاركة وتحمل الإصابات , التي يجب أن تكون بإشراف الطبيب المختص بلحظة حدوثها للمعالجة بشكل صحي سريع وعدم تفاقمها وتسبب ما يؤرق اللاعب ويشغل ذهنه , بالإضافة إلى مراجعة الأطباء الدورية للاطمئنان على سلامة اللاعب ليزداد عمره في الملاعب .

المزيد...
آخر الأخبار